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日記を書くことのメリット【3選】

 

 

ますたん
皆さんは日記を書いていますか?

 

日記には様々な効果があります。

 

結論

結論から言えば、毎日文章を書くということで考えの整理や書き方などさまざまなメリットがあるの。

 

1.日記を書くとは

日記を書くとは

 

日記と言うとあまりにも身近なことばすぎて、逆に加工という人は少ないかもしれません

 

ですが、毎日起こったことをしっかり記録しておくことはとても良いことが多いのです。

 

試験の際に文章がうまくなるため日記を書いた方がいいと言われることもあります。

 

それだけ日々文章を書くという習慣が重要であることを示していると言えます。

 

2.日記の性質

日記の性質

 

日記は、1日起こったことをある程度の文章でまとめて書きます

 

ですから、習慣になるわけです。

 

ますたん
習慣とされたものは比較的無意識に行うことができるでしょう♪

 

頭の中でまとめて一定の量の文章に表すことは意外と難しいです。

 

毎日行うことでこれを知らないうちにできるようになっているということが、とても強いです。

 

3.日記を書くことで得られるメリット【3選】

日記を書くことで得られるメリット【3選】

 

日記を書くことで得られるメリット【3選】は、以下の通りです。

 

3-1.考えをまとめるのが上手くなる

考えをまとめるのが上手くなる

 

先ずは、考えをまとめるのがうまくなることです

 

1日といっても様々なことを行なっています。

 

ますたん
だからといって、トイレにいったお風呂に入ったなどを書く人はいないでしょう♪

 

その日特有の大切なことを書こうとすることに意味があります。

 

ですから1日という意外と大きな枠の中で、日記という数行程度にまとめる枠の中で、端的にまとめる能力が上がるのです。

 

3-2.過去がわかる

過去がわかる

 

次に、過去がわかることです

 

ますたん
いつ何を行ってどのようなことを考えていたのか、それはその日しかわかりません♪

 

その日のうちに記述しておくことで、後で見た時に一目瞭然だということです。

 

さっき考えていたことも忘れてしまうように、数年前の考えなど知る由もありません。

 

それを、思い出と共に簡単に思い返すことができるというのはとても大事なことだと言えるでしょう。

 

3-3.文章力が上がる

文章力が上がる

 

最後に、文章力が上がることです

 

ますたん
文章というのは書かなければなかなか上手く書くことができません♪

 

また、実際に書いていなければ自信もないのでなかなか書こうともしないということが多いです。

 

ますたん
ですが自分が行ったことなら簡単に書けます♪

 

それを誰にも見られることなく日々行うというのは鍛錬しているのと同じことです。

 

ますたん
気づいた時には文章書けるようになっていると言えます♪

 

結論:日記は自分磨き

 

日記を書くことで得られるメリット【3選】

・考えをまとめるのが上手くなる

・過去がわかる

・文章力が上がる

このように文章を日々書いていくというのはとても大事なことです。

 

ますたん
1日の復習として、勉強や仕事の内容を書くことも良いでしょう♪

 

また語学でしたら英語で日記を書いてみるというのもいいかもしれません。

 

ますたん
習慣化できる日記の性質から様々なものに活かしていきましょう♪

 

では今回は以上です♪

ご視聴ありがとうございました(^^)/

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