家事ができなくて、動けない場合があります。
ますたん
一つ一つは簡単でも、毎日総合的に考えるととても大変です♪
どうしたら動けるようになっていくのか考えていかなくてはなりません。
結論
無理なく行うです。
1.家事ができず動けない時とは
炊事、洗濯、掃除など、細かいことを考えると多様な家事があります♪
ますたん
1回だけであれば、ある程度楽しみながらできるかもしれません。
ますたん
一方で、毎日となれば話は変わってきます♪
同じことの繰り返しで、嫌気がさしてしまうのは普通です。
2.家事ができないのは普通
家事は、毎日行うとなればとても大変です。
また家事をやらなくてはいけないと考えて動き出せないのは普通と言えます。
嫌なことは早くやった方が良いとわかっていても動けないから問題です。
どうしたら動けるようになるのか、紐解いていきましょう♪
ますたん
3.家事ができず動けない時の対処法【3選】
家事ができず動けない時の対処法【3選】は、以下の通りです。
3-1.分割
先ずは、分割です
一気にやろうと思えば、それだけ時間がかかって大変になります。
ますたん
家事を、できる限り分割して考えていきましょう♪
分割した家事を、小まめに行うルーティンを作っていくのが有益です。
定着してくると、ついでに先の行動を見越して行っていけるようになります♪
ますたん
3-2.ながら
次に、ながらです
ますたん
どうしても動けない時は、何かをしながら行っていきましょう♪
動画を見たり曲を聴きながら作業をすることは可能です。
特に洗濯物などは、危ない面も少ないのでおすすめと言えます♪
ますたん
火を使う時などは危険なので、要注意です。
3-3.サボる
最後に、サボるです
ますたん
どうしても動けない時には、サボりましょう♪
外食に切り替えたり、明日に回せるのであれば回してしまうのも賢明です。
無理をすると、どんどんやる気がなくなっていってしまいます♪
ますたん
一度サボることで、やる気が復活する場合もあるので賢く継続していきましょう。
結論:無理なく行う
家事ができず動けない時の対処法【3選】
・分割
・ながら
・サボる
無理をするのはよくありません。
ますたん
サボっていると家族などに言われる可能性もあるでしょう。
ですが、それは実際に家事をやっている人にしか分かりません。
あまり気にすることなく、マイペースで継続していきましょう♪
ますたん
では今回は以上です♪
ご視聴ありがとうございました(^^)/