Work out(筋トレ)

スポーツジムに手ぶらで行く方法【3選】

 

 

スポーツジムに行くとき大変なのは荷物が多いことです。

 

ますたん
荷物を準備したりするのが面倒になってしまうこともあるでしょう♪

 

それが原因で通わなくなってしまっては本末転倒と言えます。

 

結論

スポーツジムで揃えるです

 

1.スポーツジムに手ぶらで行きたい

スポーツジムに手ぶらで行きたい

 

スポーツジムに行くにあたって、はじめに苦労するのが必要な荷物です。

 

思っているよりもたくさんの荷物を持っていくことになります♪
ますたん

 

忘れることもあり、慣れるまではとても大変なことです。

 

ますたん
できれば手ぶらで行きたいと考えるかもしれません♪

 

2.簡単にしていく

簡単にしていく

 

スポーツジムに通うにあたって継続するためには簡単にしていくことが大切です。

 

基本的には、通って行くと必要なものが分かってくるので増えていくかもしれません。

 

一方で、減らしていかなければ、荷物だけでも大変な思いをします。

 

学校や会社帰りに通いたいのに、荷物が多いので一度家に帰ることになることもあるでしょう♪
ますたん

 

継続して通うことを前提にすべてのことを簡単にしていく必要があります。

 

3.スポーツジムに手ぶらで行く方法【3選】

スポーツジムに手ぶらで行く方法【3選】

 

スポーツジムに手ぶらで行く方法【3選】は、以下の通りです。

 

3-1.貸ロッカー

貸ロッカー

 

先ずは、貸ロッカーです

 

荷物や運動靴などを預けられる場合には、貸しロッカーを利用して行くことも大切です。

 

ますたん
貸しロッカーを利用すれば、必要なものは全て置いてくることが可能かもしれません♪

 

これだけでも荷物はかなり減ります。

 

学校や会社などに持っていくものがあったとしても、そのまんま帰りにスポーツジムに行けるでしょう♪
ますたん

 

3-2.プロテインは現地調達

プロテインは現地調達

 

次に、プロテインは現地調達です

 

プロテインを小分けにしたりして、持ち歩くのは面倒になってきます。

 

ますたん
そんな時には現地調達も考えてみましょう♪

 

つまり、スポーツジムで購入できたりサーバーなどがある場合もあります。

 

コンビニなのでちょっとしたプロテインの多い食べ物を買っていくのも良いでしょう♪
ますたん

 

3-3.できる限り借りる

できる限り借りる

 

最後に、できる限り借りるです

 

スポーツジムによっては、運動靴やウェア、タオルなどまで借りられる場合があります。

 

ますたん
月額の場合で、毎日通うなら借りてしまうのも便利です♪

 

洗う手間も省けますし、楽になるでしょう。

 

準備して行かなくて良いのはとても効率的です♪
ますたん

 

結論:スポーツジムで揃える

 

スポーツジムに手ぶらで行く方法【3選】

・貸ロッカー

・プロテインは現地調達

・できる限り借りる

 

せっかくスポーツジムに通ったのにも関わらず荷物が面倒で通わなくなるのはもったいないです。

 

ますたん
出来る限り手ぶらで行けるようにスポーツジム内で何が利用できるのかサービスを見てみましょう♪

 

お金はかかりますが、効率的にするためには筋肉に先行投資もありです。

 

では今回は以上です♪

ご視聴ありがとうございました(^^)/

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