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【おすすめ】絶対見るべきおすすめ筋トレYoutuber10選【エンタメ編】

目次

 

筋トレを行うにあたり、モチベーションは大切です。そのモチベーションを出すことが出来る1つとして、筋トレについて努力している方の話しを聞くことがあります。

 

それを簡単に行えるのが『Youtube』です。今ではプロ含め有名な方々が筋トレに関する情報を発信してくれています。

 

今回はそのような方の中で、筋トレのみでなく比較的多様な企画を行っている方々をご紹介していきます。

 

筋トレを行う際だけでなく、面白く見ながら筋トレに関しても本格的に学ぶことが出来るので、積極的に見て学んでいきましょう。

 

1.ぷろたん

 

筋トレYoutuberとして大手であり、自宅での筋トレから今では大会に出場したりなど本格的に筋トレをされています。

 

美味しそうな食べ物を大量に準備して、大食いしている動画等も好評で、減量しなければいけない方には、目の毒になることもあるかもしれません(笑)

 

最近ではサブちゃんねるの「ぷろたんの日常動画」で筋トレ風景を載せられているので、合わせてチェックしておきたいところです。

 

1-1.ぷろたん日記

 

1-2.ぷろたんの日常動画

 

2.サイヤマングレート

 

「マッチョ29」というグループで活動されていた筋トレYoutuberです。

 

アブローラー(通称コロコロ)で腹筋を鍛えられて、カットの入った物凄い腹筋で有名になったと言っても過言では無い位、「腹筋の人」です。

 

有名な方々とコラボされたり、見ていて飽きないうえ筋トレの勉強にもなるでしょう。

 

2-1.サイヤマングレート

 

2-2.サイヤマングレート2号

 

3.マッスルグリル

 

フィジークの大会で活躍される「シャイニー薊」さんと総合格闘技をおこなう「スマイル井上」さんとのお2人の掛け合いが面白いチャンネルです。

 

シャイニー薊さんは、調理師免許を持たれていることもあり、減量食である「沼」を考案されそのインパクトから有名になりました(笑)

 

ただ、減量食としては水分を多く含んでいる為、消化が良くシイタケなどうまみ成分を多く含んだ食材を利用しているので、美味しいと言うことで優秀なものとなっています。

 

他にもいろいろな料理を紹介されているので、筋トレ方法も含め、筋トレを行う上で適した料理について学ぶことが出来ます。

 

3-1.マッスルグリル

 

3-2.マッスルグリルトーク仮

 

4.コアラ小嵐

 

お笑い芸人グループ「超新塾」で活動されている筋トレYoutuberです。

 

「サイヤマングレート」さんと同居されていたこともあり、今でもたまにコラボ動画をあげられたりしています。

 

筋トレに関して幅広く詳細なところまで説明されていて、とても勉強になります。

 

サブチャンネルでは最近筋トレをしているところをライブ配信されたりしているので、見ていると、モチベーションが上がると思います。

 

4-1.コアラ小嵐

4-2.コアラ小嵐の筋トレ生配信・仮

5.なかやまきんに君

 

言わずと知れたお笑い芸人である「なかやまきんに君」です。大会に出場されて功績を残されています。

 

留学の経験から得た語学能力や筋トレの知識を利用して、海外の方々へのインタビューやコラボなど海外の筋トレの情報においても発信されています。

 

さらに、サブチャンネルではマニアックな筋トレの知識についても話しをしてくださり、学問的な部分まで勉強になるチャンネルです。

 

5-1.ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】

5-2ザ・きんにくTV 2nd 【The Muscle TV 2nd】

6.ディーサン

 

美容業界の専門家であり、美容のことに関しても情報発信されているYoutuberです。

 

本音で言ってくださるので、レビュー動画はとても参考になります。

 

大会にでたりなど本格的に筋トレを行う一方、減量している体の変化を動画にしていたり、筋トレのモチベーションになる動画もたくさんあります。

 

6-1.ディーサンd-sun

 

6-2.黒髪のイソノ

7.JIN

 

IFBBプロカードを取得した筋トレ界のプロYoutuberです。

 

プロ野球選手である「ダルビッシュ有」さんも指導されている「山本義徳」さんによる指導のもと、プロとして本格的な筋トレをされています。

 

筋トレは勿論、大食いやドッキリ、ルーティーンに至るまで様々な動画をあげられています。

 

7-1.I'M BODY Jin

8.KTM

 

筋トレと一緒に好きなロードバイクの動画もあげられたりと様々なものがあります。

 

途中ジムでの筋トレを動画にあげられていましたが、最近ではまた自宅での筋トレや減量の様子を動画であげられています。

 

ダンベルでの鍛え方なども教えられているので、ホームトレーニーにとってもとても参考になると思います。

 

8-1.【鍛道】KTMチャンネル

9.芳賀セブン

 

「新宿二丁目最強のバルク」でお馴染みの筋トレゲイYoutuberの方です。

 

パワーリフティングの大会で、優勝されていて、かなりのパワーの持ち主です。

 

最近では、筋トレ動画や日常の生活を動画にしてあげられています。

 

食事内容や筋トレの様子など勉強になる部分が様々あると思います。

 

9-1.芳賀セブンの部屋

10.山岸秀匡

 

世界的な大会で功績を上げられている日本人初のIFBBプロボディビルダーです。

 

最近動画に力を入れられていて、物腰が柔らかく話し方も丁寧でとても分かりやすいチャンネルです。

 

アメリカでの活動が多い為、海外の方々の筋トレの様子を見ることが出来ます。

 

長年の筋トレ経験から得た知識から筋トレの教え方も的確で、言われていることを守れば良質な筋トレが出来ること間違いなしです。

 

10-1.Hidetada Yamagishi

 

まとめ

 

このように筋トレYoutuberの方々にも様々な方がいますが、それぞれ自分にあった方というのが居ますよね。

 

自分が面白いと思ったり、人間的に尊敬できる方を目標として、動画を参考にしていくことが一番良いと思います。

 

筋トレは勿論大切ですが、栄養や日常生活なども筋肉には重要な影響を及ぼします。

 

プロになってくるとただがむしゃらに行うのではなくチートデイなど、抜き方なども知っています。

 

機械ではないので、自分の精神状態のコントロールなども勉強できるYoutubeでの勉強はとても実践的でおすすめです。

 

是非、参考にされてみて下さい。

 

では、今回は以上です♪

 

ご視聴ありがとうございました(^^)/

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