Work out(筋トレ)

筋トレで必須のおすすめプロテインシェイカー【3選】

 

 

ますたん
みなさんはプロテインシェイカーを利用していますか?

 

筋トレを行う方は必ずひとつは持っておきたいものです。

 

メモ

今回は、筋トレで必須のおすすめプロテインシェイカー【3選】をご紹介していきます。

 

1.プロテインシェイカーとは

 

プロテインパウダーを混ぜて飲むのに必要な入れ物です

 

筋トレを行う方はタンパク質(プロテイン)をいつもより多めに摂取していく必要があります。

 

そこで効率よく摂取するために利用したいのが、日本人がプロテインと言われて頭に浮かぶ、プロテインパウダーです。

 

そしてプロテインパウダーを飲むのに必要なのが、プロテインシェイカーなのです。

 

2.選択基準

選択基準

 

プロテインシェイカーを選択するのには、様々な選択基準があります。

 

例えば、以下の通りです

・オシャレ

・使いやすさ

・価格

 

一番大切なのは、洗いやすいようなシンプルなデザインのものです。

 

ますたん
1日に多い人だと数回利用するので、手軽に使えると言うのが大切と言えるでしょう♪

 

筋肉をつけるためにプロテインパウダーを飲む必要があり、そのためにシェイカーを使うので、目的を忘れないようにしましょう。

 

かと言って、飽きてしまっては意味がないのでオシャレなものを持っておいて気分で使い分けるのもおすすめです。

 

3.おすすめプロテインシェイカー【3選】

おすすめプロテインシェイカー【3選】

 

おすすめプロテインシェイカー【3選】は、以下の通りです。

 

3-1.SAVAS

 

先ずは、SAVASです

 

言わずと知れたSAVASなので、言うことは特にありません。

 

ますたん
シンプルなデザインでプロテインとともに購入される方が多いです♪

 

プロテインに関しては、手軽に手に入るので筋トレ入門として利用された方がほとんどかもしれません。

 

筆者も利用していましたが、筋トレを続けるにつれて味やコスパなどから他のプロテインを愛飲しています。

 

ただ、シェイカーに関しては根強い人気があり、色々試して結局はここに戻ってくるという方も多いので、こちらを買っておけば間違いはないです。

 

3-2.be LEGEND

 

次に、be LEGENDです

 

be LEGENDに関しては、最近プロテインも近所で購入できるようになったり、味の種類が多く人気です。

 

ますたん
ですから、こちらのプロテインシェイカーも一緒に購入して利用している方も多いと言えます♪

 

容量はこちらの方が540mlなので多いのですが、大きさがコンパクトなので利用しやすいです。

 

特にこだわりが無ければSAVASかbe LEGENDを買っておけば問題はないでしょう。

 

3-3.SmartShake

 

最後に、SmartShakeです

 

こちらは少し高価ですが、他のプロテインシェイカーが安すぎるだけなのでそこまで高いものでもありません。

 

ますたん
プロテインシェイカーの中がメッシュになっていて、ダマが無くなるようになっています♪

 

また、下にサプリメントを入れられたり、カラビナがついているので持ち運びやすくなっています。

 

見た目もオシャレでプロテインシェイカーのすべてが詰め込まれていると言っても過言ではありません。

 

 

結論:使いやすいのが1番

 

おすすめプロテインシェイカー【3選】

・SAVAS

・be LEGEND

・SmartShake

 

このように、プロテインシェイカーにも様々なものがあるので、選び放題です。

 

ますたん
ですが、今回ご紹介したものを買っておけば間違いはありません♪

 

色々利用して結局は洗いやすくて使いやすいシンプルなものに戻ると言う方が多いのです。

 

ますたん
ですから、色々買って試してみるのもありかもしれません♪

 

今回は以上です♪

ご視聴ありがとうございました(^^)/

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