考えるのが辛い時は誰にでもあります♪
ですが、日々辛くては生活に支障が出てしまいます
結論から言えば、考えることが辛い時には対策を講じていくことで改善していき、徐々に得意になっていけば日常生活や仕事をスムーズに行うことが出来るようになります。
そこで今回は以下のことについてご紹介していきます
１.考えることが辛い人とは
考えることが辛い人にもいろいろあります。
例えば、以下の２種類です
・考えなくてはいけないけど考えるのが苦手
・哲学的なことで悩んでしまう
学生で勉強をする時に考えるのが苦手だと、勉強がスムーズにいかなく辛いでしょう。
また、「生きるとはなにか？」など哲学的なことを日々考えすぎて辛くなってしまう人です。
２.なぜ対策が必要なのか
勉強をする際に考えられないと、どんどん置いていかれてしまいます
これは大人においても同様で、考える能力は大きな結果の差をもたらします。
また、日々哲学的に考えることが楽しい方は良いですが、辛い方は精神的に疲弊してしまいます。
よって対策を講じて、改善していく必要が有るのです。
３.考えることが辛い人がするべきこと【３選】
考えることが辛い人がするべきこと【３選】は、以下の通りです。
３-１.とにかく動く
先ずは、とにかく動くことです
実際考えることは大切ですが、絶対的ではありません。
ですから、苦手な方や考えすぎていると自分で感じる方は考えることを最小限に抑えることも重要です。
その為にはなにより、人一倍行動していく必要が有ります。
教科書に載っているのは、行動して失敗を繰り返し成功した過程と結果です♪
ですから、それを身を持って体験していけば、大変ではありますが机上で学ぶよりも頭に残るでしょう。
その繰り返しが、生きることとはなにかをひとつひとつ教えてくれるでしょう
３-２.ロジカルに考える
次に、ロジカルに考えることです
考えることが苦手な方は、漠然と考えすぎです♪
全部を一気に捉えると訳が分からず、嫌になってしまいがちになります。
ですから、「バカじゃないの」と思ってしまうくらいかみ砕いて考えてみましょう。
急がば回れの精神で進んでいくことが大切なのです。
３-３.人に考えを聞く
最後に、人に考えを聞くことです
人に考えを聞くことで、自分にはなかった考えを導き出せるかもしれません。
自分が思い詰めてしまった時や考えられない時には、人に積極的に聞いていく必要が有ります。
もし、人に聞けないようなことだと感じても、それは話せる人にで会っていないだけです
勉強したり悩んだりしている方は寛容ですから、人のどんな悩みでも聞いて解決してくれる人がいます。
是非、探してみて下さい♪
まとめ
考えることが辛い人がするべきこと【３選】
・とにかく動く
・ロジカルに考える
・人に考えを聞く
このように、考えることが辛い人でも改善していくことが出来ます♪
実際、知ることは楽しいことも多いです。
ですが、足踏みをしていると辛くなってしまうのです。
ですから、変化させるようになにかしらの行動が重要です。
考えることにプラスして行動することを付け加えていきましょう
では、今回は以上です♪
ご視聴ありがとうございました(^^)/