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一人暮らしが寂しい時の対処法【3選】

 

 

1人暮らしを始める時に気になるのが寂しくなってしまわないかということです。

 

ますたん
実際に1人暮らしをしてみたら寂しくなってしまったという人もいるでしょう♪

 

どうしたら寂しさを紛らわせられるのか、考えていく必要があります。

 

結論

関係を大切に1人も楽しむことです。

 

1.1人暮らしが寂しい

1人暮らしが寂しい

 

特に家族などで暮らしてきた方にとって、1人暮らしは寂しいかもしれません。

 

楽しく会話を楽しみながら食事をしていた環境から、1人で食事を取らなくてはならないでしょう♪
ますたん

 

孤独になってしまい、寂しい状況になってしまう方も少なくないです。

 

一方で、寂しくならず1人が楽しい人もいます。

 

何が違うのか考えていくと良いかもしれません。

 

2.1人暮らしを楽しむ

1人暮らしを楽しむ

 

一番大切なのは1人暮らしを楽しむことです。

 

ますたん
他に人がいると気を遣わなくてはいけない状況もたくさんあります♪

 

1人でいる時は、自分の好きなように好きなことをすれば良いのです。

 

楽しむことを考えていくことが大切になってくるでしょう♪
ますたん

 

3.1人暮らしが寂しい時の対処法【3選】

1人暮らしが寂しい時の対処法【3選】

 

1人暮らしが寂しい時の対処法【3選】は、以下の通りです。

 

3-1.テレビ電話

テレビ電話

 

先ずは、テレビ電話です

 

昨今では電話が実質無料でできます。

 

ますたん
テレビ電話をつなぎながら、会話ができるので寂しさが紛れるでしょう♪

 

リモート飲み会などもある位、テレビ電話が定着してきていると言えます。

 

話したい時にだけ話せるので、寂しい時には電話をしてみるのもありです。

 

3-2.1人の時間を楽しむ

1人の時間を楽しむ

 

次に、1人の時間を楽しむです

 

楽しむと言っても、楽しみ方は人それぞれと言えます。

 

・料理

・テレビ、動画視聴

・ゲーム

・読者

 

自分が没頭できることを探してみると良いでしょう♪
ますたん

 

ゲームの場合には、オンラインゲームであればどこへ行っても友達とゲームができます。

 

3-3.関係性を大切にする

関係性を大切にする

 

最後に、関係性を大切にするです

 

ますたん
直接的に会っている友人達との関係性を大切にしていきましょう♪

 

家に来てもらったり、逆にお邪魔をすることもあると思います。

 

家を行き来できる関係性の友達が何人かいるだけで寂しさは一気になくなる筈です♪
ますたん

 

寂しさを紛らわせるのではなく寂しくない状況にしていくことも当然大切になります。

 

結論:関係を大切に1人も楽しむ

 

1人暮らしが寂しい時の対処法【3選】

・テレビ電話

・1人の時間を楽しむ

・関係性を大切にする

 

人は1人では生きていけません。

 

ますたん
孤独に感じるのは当然であり、恥ずかしいことでもないでしょう♪

 

周りの人との関係を大切にしながら、1人の時間も大切にしていくことです。

 

その際には楽しむ意識があれば、尚良いでしょう♪
ますたん

 

では今回は以上です♪

ご視聴ありがとうございました(^^)/

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