ますたん
スマホを触っていると勉強に集中できません♪
出来る限り勉強をするときはスマホを触らないようにしていかなければなりません。
一方で、現状でスマホを触らないようにするのはなかなか難しい人が多いです♪
ますたん
結論
触る機会を減らしていくことです。
1.勉強中にスマホを触らない
勉強している際にスマホを触ることで、勉強の内容が分からなくなってしまいます。
ますたん
短期的でも頭が切り替わってしまうのが問題です♪
学んだ内容を忘れてしまえば、もう一度読むしかなく、何度も同じ内容を読んでいるとそれはそれでストレスになります。
内容をしっかり把握して、効率的に学習を進めていきましょう♪
ますたん
2.スマホを触ってしまう
ますたん
スマホは気付いたら無意識に触ってしまうレベルで生活に馴染んでしまっています♪
触らないようにするのが不自然に感じるほどです。
どうしたら無理なく触らないようにできるのかと悩んでしまうでしょう♪
ますたん
徐々に触らないようにするにしても、少なからず努力は必要です。
3.勉強中にスマホを触らない方法【3選】
勉強中にスマホを触らない方法【3選】は、以下の通りです。
3-1.電源を落とす
先ずは、電源を落とすです
ますたん
スマホの電源を強制的に落としてしまうのは良い方法と言えます♪
直ぐにスマホを触れる環境にあるのが一番の原因です。
簡単に触れなくするためには、電源を落とすのはありでしょう♪
ますたん
電源を落としても無理な場合は、別の部屋に置いてみると良いと言えます。
3-2.寧ろスマホで勉強する
次に、寧ろスマホで勉強するです
ますたん
昨今ではスマホでも勉強することができます♪
スマホを触ってしまうと、勉強ができないのではなく、スマホでも勉強はできるのです。
確かにスマホですぐにサボれる環境にはあるので、向き不向きはあります♪
ますたん
一方で、普段から持っているスマホで勉強できるのは、寧ろ勉強できる機会を増やすことにも繋がるのです。
3-3.音楽や動画を流す
最後に、音楽や動画を流すです
ますたん
スマホを触ってしまえば、集中できません♪
ですが、触る機会を減らすだけでも勉強できる時間は増えます。
音楽や動画を流していれば、触らずに聞いているだけでの状況にもできるでしょう♪
ますたん
音楽や動画が流れていて満足できてしまい、勉強できる場合もありるので、試してみるのもありです。
結論：触る機会を減らしていく
勉強中にスマホを触らない方法【3選】
・電源を落とす
・寧ろスマホで勉強する
・音楽や動画を流す
スマホを触ってしまえば、集中できないのはほとんどの人が同じかもしません。
ますたん
ですが、スマホの使い方によっては効率的に学習を進めることも可能です♪
スマホとうまく付き合っていくことが重要です。
では、今回は以上です♪
ご視聴ありがとうございました(^^)/