勉強すると、頭が痛くなってしまう場合があります。
ますたん
頭が痛くなると勉強に集中できなくなるでしょう♪
勉強がうまくできないと、勉強をしたくなくなるという悪循環に陥りがちです。
結論
俯瞰して試してみるです。
1.勉強すると頭痛くなる時とは
勉強していると、なんか頭が痛い気がすると言う場合があります。
たまにだったら休めば良いですが、日常的になっていると問題です♪
ますたん
勉強は嫌いじゃないのに、なんでなんだろうと考えるでしょう。
ますたん
悩んでも治らず一人で困惑していってしまいます♪
2.勉強すると頭痛くなっていた
筆者も勉強すると頭が痛くなる人の一人でした♪
ますたん
はじめのうちは周りから心配されて少し気が楽になって気がします。
ですが、毎日となれば周りも慣れていき、またかとなるのが普通です。
結局ひとりで頭の痛さに耐えるより他ありません。
ますたん
医学的知識はありませんが、実体験で改善した方法をご紹介していきます♪
3.勉強すると頭痛くなる時の対処法【3選】
勉強すると頭痛くなる時の対処法【3選】は、以下の通りです。
3-1.姿勢
先ずは、姿勢です
勉強に集中すると、ついつい前屈みになります。
前屈みの体勢は、肩が凝る状態です♪
ますたん
肩が凝り過ぎると頭が痛くなっていってしまいます。
ますたん
そもそも座っていると血流が悪くなるので、座り過ぎには注意しましょう♪
3-2.眼鏡
次に、眼鏡です
視力など大して気にしていませんでしたが、自分は乱視でした♪
ますたん
乱視だと前の字に集中しても見づらくて、酔ってきてしまいます。
ますたん
気持ち悪くなったり頭痛になったりしていました♪
眼鏡をするようになったら、文字は見えやすくなり気持ち悪さが改善した経験があります。
3-3.手術
最後に、手術です
個人的に最も大きかったのが眼瞼下垂の手術と言えます。
眼瞼下垂だと、夕方程度に頭痛が起きやすいようでした♪
ますたん
午後の授業から頭の痛さがでてきて、夕方は頭痛で吐くレベルになります。
ますたん
もし、頭痛がひどすぎる人は一度病院に行ってみるのが大切です♪
結論：俯瞰して試してみる
勉強すると頭痛くなる時の対処法【3選】
・姿勢
・眼鏡
・手術
ついつい勉強ができるかできないかを考えてしまいます♪
ますたん
ですが、いつも勉強をしているからそう感じるだけであり、頭痛が起きる原因が他にあるかもしれません。
ますたん
冷静に考えて原因を探り、対策をしていきましょう♪
では、今回は以上です♪
ご視聴ありがとうございました(^^)/