日頃は、なんだかんだスマホを持ちながら勉強をしているかもしれません。
ますたん
一方で、テスト期間は勉強に集中する必要があります♪
スマホを手放して勉強ができれば、効率的な学習となるでしょう。
結論
スマホを触らない時間をつくるです。
1.テスト期間でスマホ触らない
日頃から勉強をしていくのは何よりも重要です♪
ますたん
ですが、テスト期間は知識が新鮮な状態で試験に持ち込めます。
ますたん
つまり時間的に考えれば、とても重要な期間です♪
暗記科目など、テスト期間にどれだけ詰め込んだかが鍵を握ります。
2.テスト期間でスマホ触らないのは難しいかも
テスト期間で、急にスマホを触らなくするのは人によっては難しいです♪
ますたん
触らないだけと思うかもしれませんが、依存している人は多いと思います。
ますたん
触っていないと、ソワソワしてしまい落ち着かないでしょう♪
どうしたら落ち着いて勉強ができるのか、スマホを触らない方法について考えていかなければなりません。
3.テスト期間でスマホ触らない方法【3選】
テスト期間でスマホ触らない方法【3選】は、以下の通りです。
3-1.時間で管理
先ずは、時間で管理です
ずっと触れないというのはなかなか難しいと言えます♪
ますたん
時間で管理して、何分間勉強、何分間休憩と区切るべきです。
ますたん
そうすれば、我慢ができるようになっていきます♪
気付いた時には、スマホを手放しても不自然に感じないかもしれません。
3-2.付き合い方を考える
次に、付き合い方を考えるです
スマホを手放すのではなく、付き合い方を考えれば十分とも言えます。
何より重要なのは、議題通りスマホを触ってしまうことです♪
ますたん
例えば、スマホで音楽を聴いていれば触らずに済みます。
ますたん
スマホを触らない工夫をしていきましょう♪
3-3.日頃から手放す
最後に、日頃から手放すです
前述したように、急に手放すのは難しいのが普通と言えます♪
ますたん
これは、スマホに限らず娯楽のようになっている状態を変えるのは難しいです。
ますたん
日頃から手放していれば、テスト期間に手放しても不自然ではありません♪
自分でコントロールしていけば、自然に手放せるようになります。
結論：スマホを触らない時間をつくる
テスト期間でスマホ触らない方法【3選】
・時間で管理
・付き合い方を考える
・日頃から手放す
スマホを触らないのは、思っているよりも難しくありません。
ですが、日頃から何気なくずっと触っていると難しくなります♪
ますたん
日頃から意識的に手放して、何か別の事をするようにしていれば、テスト期間に触らないことも可能です。
では、今回は以上です♪
ご視聴ありがとうございました(^^)/