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人間関係がしんどい時の対処法【3選】

 

 

学校や職場で人間関係は必ず生じてきます。

 

ますたん
それぞれの考え方があり、合わないとしんどく感じてしまうでしょう♪

 

どのように対処していけば良いのか考えていくべきです。

 

結論

人間関係をコントロールするです。

 

1.人間関係がしんどい時とは

人間関係がしんどい時とは

 

人間関係は、学びが多いのが事実です。

 

協力し合いながら、様々な困難を乗り越えられる場合も多いでしょう♪
ますたん

 

一方で、合わない考えの人とは話の折り合いがつきません。

 

ますたん
強い口調や、否定される場合などは特にしんどくなってしまいます♪

 

2.人間関係はうまくこなすしかない

人間関係はうまくこなすしかない

 

人間関係を持たずに生活するのはほぼ不可能です♪
ますたん

 

どこかしらの人間関係は必ず生じてきます。

 

ますたん
つまり、全てを避けるのではなく、うまくこなせるようになっていきましょう♪

 

それだけで 一気にしんどさがなくなります。

 

3.人間関係がしんどい時の対処法【3選】

人間関係がしんどい時の対処法【3選】

 

人間関係がしんどい時の対処法【3選】は、以下の通りです。

 

3-1.SNSはブロックを活用

SNSはブロックを活用

 

先ずは、SNSはブロックを活用です

 

SNSは強制ではありません♪
ますたん

 

職場や学校と異なり、顔も見えないので気楽にブロックできます。

 

ますたん
自分と意見が合わない人は、おそらく結構いるでしょう♪

 

SNSは自由なので、気軽にブロックしてしまうのが良いです。

 

3-2.反面教師

反面教師

 

次に、反面教師です

 

人間関係で悩む人は、人のことをかなり考えている人でしょう♪
ますたん

 

自分ならこうするのになぜあの人は、と思ってしまいます。

 

ますたん
一方で、自分の考えを人に強要することもできません♪

 

自分はそういう考えにはならないように気をつけようと反面教師にしていくのが賢明です。

 

3-3.環境を変えるです

環境を変えるです

 

最後に、環境を変えるです

 

どうしても苦手な人が身近にいて避けられない場合は、環境を変えましょう♪
ますたん

 

環境を変えるだけで、一気に生きやすくなることもあります。

 

環境を変えるのは簡単ではありませんが、人間関係を継続するのか天秤にかけなければなりません。

 

それでも環境を変えたいのであれば、積極的に変えていくべきです。

 

結論:人間関係をコントロールする

 

人間関係がしんどい時の対処法【3選】

・SNSはブロックを活用

・反面教師

・環境を変えるです

 

ますたん
短い人生の中で、苦手な人に振り回されている暇はありません♪

 

自分の人生で最大限のパフォーマンスができるように人間関係を構築していくべきです。

 

そのためには、適切にコントロールしながら自分が生きやすいように環境を整えていきましょう♪
ますたん

 

では今回は以上です♪

ご視聴ありがとうございました(^^)/

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