ますたん
成功するためには諦めないのが大切です♪
継続していくことで少しずつできるようになります。
継続力を身につけるためにはどうしたら良いのかを考えていきましょう♪
ますたん
結論
環境と方法です。
1.諦めない継続力とは
諦めずに継続できれば何事も少しずつできるようになってきます。
ますたん
一方で、継続するのは容易ではありません♪
三日坊主になってしまう場合も多いからです。
諦めずに継続する方法を身につけていかなければなりません♪
ますたん
2.諦めない継続力はなかなか身に付かない
継続するのが面倒になってしまい、諦めてしまう場合も多いです。
ますたん
継続するのはなかなか難しいでしょう♪
諦めればやらなくて良いので単純に楽だからです。
一方で、コツを掴めばあまり気にすることなく継続できます♪
ますたん
3.諦めない継続力を身に付ける方法【3選】
諦めない継続力を身に付ける方法【3選】は、以下の通りです。
3-1.無理は厳禁
先ずは、無理は厳禁です
いずれにしても無理は続きません。
ますたん
継続力と無理ができるとは別物です♪
継続力の場合には、無理をせずとも継続できます。
無理は逆に継続が断たれる原因になり得るので注意しましょう♪
ますたん
3-2.ルーティーン化
次に、ルーティーン化です
ルーティーン化できれば、無理なく継続できるようになります。
ますたん
なぜなら、行動するまでの段取りもあるからです♪
人は普段やらないことは考えなければできません。
スムーズに始められる状況を作っていくのが大切です♪
ますたん
3-3.とりあえずやる
最後に、とりあえずやるです
ますたん
無理にやらないといけないと考えている時間が苦痛になります♪
始めてしまえば意外とできるはずです。
何も考えずに始めてしまえば、苦痛も少ないでしょう♪
ますたん
始めてから考えるクセをつくることです。
結論:環境と方法
諦めない継続力を身に付ける方法【3選】
・無理は厳禁
・ルーティーン化
・とりあえずやる
ますたん
環境を整備していけば、はじめるまでがスムーズになります♪
はじめるまでの気軽さが何より重要です。
その上で自分が簡単に行える方法を導いていきましょう♪
ますたん
結果として継続している状況をつくることが大切です。
では、今回は以上です♪
ご視聴ありがとうございました(^^)/