普段からスマホを触っている人にとって勉強している時にスマホを手放すのは不自然です。
一方で、マルチタスクにより勉強が頭に入ってこない可能性はあるので注意しなければなりません。
結論
自分に最適な対処を見つけることです。
1.勉強してる最中スマホ見てしまう
勉強している場合には目の前の勉強に集中するのが鉄則です。
スマホを手放した方が良いですが、中毒になっている場合にはなかなか手放せません。
逆に手放すことで集中できなくなってしまう可能性もあります。
2.マルチタスクが悪影響
スマホを手元に置いてはいけないのは、マルチタスクにあります。
つまり、スマホをいじることと勉強することを同時に行わなくてはなりません。
スマホをいじることに集中しすぎてしまう場合もあり、勉強が捗らないことが考えられます。
3.勉強している最中スマホ見てしまう際の対処法【3選】
勉強している最中スマホ見てしまう際の対処法【3選】は、以下の通りです。
3-1.別の部屋に置く
先ずは、別の部屋に置くです
スマホを別の部屋に置くのも良いと言われます。
同じ部屋にあれば視界に入りますし、触れないことにストレスを感じるかもしれません。
3-2.時間で区切る
次に、時間で区切るです
当然ながらスマホをずっと触らないわけではありません。
一方で、いつまで触ってはいけないのかという期限が大切です。
時間をある程度区切って、区切った時間だけ集中して見ると良いでしょう。
3-3.諦める
最後に、諦めるです
目的はスマホを触らないことではなく、勉強ができるようになることです。
ですが、やはりスマホを触りながら勉強をするのはかなりのハンデになります。
スマホは分からないところをすぐに調べられたりする利点もあります。
結論:自分に最適な対処法を見つける
勉強している最中スマホ見てしまう際の対処法【3選】
・別の部屋に置く
・時間で区切る
・諦める
一般的に良いとされている方法でも、自分に合うとは限りません。
個人的にはスマホを持っていたとしても勉強ができるのであれば問題はないと思います。
では今回は以上です♪
ご視聴ありがとうございました(^^)/